窍盈满后，此为中级
而灵窍盈满之际，便需要做出一个划时代的改变，那就是不断压缩，不断压缩，使其灵力密度不断增大
直到在灵窍内形成液态灵力
并将液态灵力的生成变成个人常态后，这才算是巩固在三阶高级
从二阶开始，这些都是些没多大技术含量，但却十分费功夫的慢活，需要每日不间断的灵力积累才行
很多修行家族子女，都是从很小就开始修行，一连积累个好多年灵力，才算是完成了这三阶奠基期
而终于完成这些后
就能够真正开始选择自己的修行方式，开始逐渐能够达成些不少，常人根本无法做到之事
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