那种连续熬夜两天，昏昏欲睡而又感到丝丝头痛的感觉
虽说睡觉也能恢复而且也更加的舒适，不过静坐下来闭上眼睛，保持规律的呼***神力恢复的速度会更加的快一些
回到家的时候时间已经快到凌晨四点了，洗了一个热水澡祛除一下身上在高空带下来的寒意之后，南宫回到房间沉沉地睡了过去
早上九点，在闹钟的催促下准时起床洗漱，喝了半杯热牛奶之后，南宫脱下上衣露出和消瘦身形完全不符的精壮身躯，肌肉棱角分明
不过相比之下，他还是更怀念之前带着一个小肚腩的阿宅身体，不胖也不瘦，而且站直身体之后小肚腩也看不见不影响美观
简单的热身过后，南宫开始了日常的身体锻炼，俯卧撑两百个、深蹲跳五十个、波比跳五十个、背上念力加压50kg平板支撑五分钟为一组，中间休息二十秒，做了五组之后他才停了下来
拿起挂在一旁的毛巾擦试着身上的汗水，南宫看了一眼时间，比昨天快了二十秒，而且似乎更加轻松了一点，需要加大训练量了
最开始的几天，南宫只是通过锻炼来收集数据而已，不过在形成习惯之后他就一直坚持了下来
相较于两个多星期前，他的身体变得更加强韧了，极限俯卧撑能够做到三百个，双手能够托举支撑全部念力的垂直压力
而且除了身体之外，念力的强度也增加了一百公斤左右，不过没有精确的仪器测量，南宫也只能粗略估算而已