很适合自己？这倒是让江夏有些好奇了，既然是药膳，自然都是具有一些作用的，否则，就不会被称为药膳了
在《中华药膳大全》一书中，就有详细记载华夏现有的药膳种类，并且依照其功效分类，这是前世的书籍，可是内容实在是太厚，所以江夏只是买了回来，从来没有看过
那书就一直放在柜子里面吃灰了
打开瓦罐的盖子，顿时一种清香就飘了出来，罐子中间，是一种炖汤类的料理，但是各种药材和食材混在一起，江夏第一眼看过去，还真没有认出来这是哪一道
“这是灵芝土茯苓炖龙龟”
绯沙子见状给江夏讲解道：“灵芝茯苓煲龟有滋阴壮阳，祛湿解毒，防癌抗癌，益肝润肺的作用”
“等会”
江夏打断了绯沙子的讲解说道：“这些功效，哪一个是非常适合我的啊？”
大部分时候作息都很正常的江夏自然没有肝病，癌症也是同理，解毒就更加不可能了
排除所有的选项，那就是？
绯沙子有些脸红地说道：“因为之前有听绘里奈大人说过，江夏老师，在学生们之中，有一个快男的称号”
江夏感觉自己的风评已经受到了程度不轻的损害，那个称号，明明是说自己的刀工非常迅速吧
“没关系的，江夏老师”
绯沙子露出一副我懂的表情，然后说道：“这道料理，本身的副作用也是非常轻微的，所以单纯的补充营养，也是非常不错的选择，嗯，江夏老师自然是不快的”
好家伙，给她这么一解释，江夏感觉自己算是彻底摆脱不了快男这个称呼了
通过绯沙子的介绍，江夏也是想起了一道类似的料理，那就是土茯苓煲龟，应该就是这个药膳的普通料理版本
初夏雷雨天，一阵雨水一阵闷热，这种天气下人体的皮肤容易湿痒，尤其是易患皮肤病者更容易反复出现湿疹、疖病等
土茯苓煲龟，一清一补，为清补解毒的汤品
《本草纲目》誉土茯苓“健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，止泄泻
所以其实药膳和普通的料理中间，有很多东西是相通的，只不过，药膳在其中搭配了更多的材料，使得料理的药用效果达到更大的地步
这个时候，就成为了药膳
“江夏老师，快趁热吃吧，等到凉了，就没有那么好的药用效果了”
绯沙子一脸关切地说道
好家伙，这小丫头，江夏有些哭笑不得，然后用旁边的汤勺舀了一口漂浮着清油和药材的汤汁
药膳最醇正的味道，都已经在汤中间，所以品尝药膳先喝汤，这话很有道理
老龟汤入口，首先有一种淡淡的清香，然后接着就是药香，由高端灵芝带来的淡淡的苦涩味在口腔中回响
高端的食材，往往只需要最简单的烹饪方式，这一锅药材和老龟，还有其他诸如新鲜瘦肉之类的配料