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如果强行修炼，指不定造成残废。
凌天轻轻抚弄这秘籍，随即长长一叹：“也罢。
这九拳足够了。
仅仅九拳，却造成如此强横的肉身，完全不逊色那些专门炼体的武林人士。
尤其是这拳法能够引动一丝星辰之力，淬炼自己的经脉气血。
这功效绝对不是易筋经能够相比！”
凌天说着，轻轻一挥，七星拳谱已经消失。
随即凌天凝视一本剑法，这剑法很普通，不过凌天却是无比喜欢。
这剑法，令凌天想到一个人，一个寂寞孤独的人。
凌天凝视，心中也是感慨。
笑傲世界已经进入末法时代，修炼内功无比困难，也仅仅是招式称雄。
为此笑傲世界的境界也是降低很多。
传闻武学之境，划分后天和先天。
如今笑傲世界，却是连后天都不知道如何，已经很多年没有出现后天之境的高手。
当今武林，将武学之境划分六个境界。
不入流，三流，二流，一流，顶尖，绝世！
不入流：炼体练气，培养自己的气血。
要知道想要修炼内功，必然先锻炼自己的身躯。
内力便是炼精化气，炼化精气化成内力。
为此这气血衰败，如何能修炼内功。
也仅仅是身强体壮之辈才能修炼内功心法。
如果多病多灾之人修炼内功，那便是离死不远。
三流：感应气息，汇聚一定数量的内力。
内力继续打通经脉，打通三条十二正经便会成为三流之境。
二流：不断积累内力，打通六条十二成就便会成为二流之境！
一流：十二正经被打通九条，便可以称呼一流之境。
顶尖：十二正经畅通无阻，便可以称呼顶尖之境。
绝世：积累内力，贯穿奇经八脉成为绝世高手。
绝世高手便是后天之境，也算是后天初期。
不过后天之境稀少无比，尤其在这个笑傲世界。
也许倚天世界，灵气还不是如此稀薄之时，后天之境的高手应该很多。
凌天知晓这些，也是感慨这个世界的灵气锐减。
灵气锐减影响整个笑傲世界，不过对于凌天却是没有半丝关系。
凌天体内蕴含九窍金丹药力，仅仅这些药力足够凌天受用一生。
尤其是修炼‘七星拳’淬炼肉体，体内十二正经早已经通畅。
通畅归通畅，凌天却不是顶尖高手之境。
且不说这内力积累，就说凌天也没有多少对战经验。
凌天十年修炼，如今继续十年精纯内功。
修炼‘全真心法’，本来前期便是缓慢无比，不过胜在全真内力精纯无比。
为此凌天这些年不断修炼‘全真心法’，却是不曾换取其它内功心法。
不然黑木崖多少有些不错的内功心法，凌天对此却是不屑一顾。
凌天清楚，内力这东西注重质量。
如果需要数量，直接修炼吸星大法便可。
不过吸星大法的缺陷凌天自