和科比训练的时候就体会到了这一点,何况科比还只是一个二号位,自己在力量上都占不到便宜
詹姆斯的技巧非常丰富,而且会串联队友,能面对三个人的包夹把球传到位,光靠力量也不一定能防地住詹姆斯,但是没有力量的话,肯定限制不住詹姆斯
随后,德纳格罗给苏易看了一下他制定的力量增强训练计划