首页 - 阿勇老哥 - 挖到一艘宇宙战舰 - 第4章 深度睡眠学习 正文
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第4章 深度睡眠学习(3)

够非常高效率的传递到大脑皮层下

其实，这种状态就是我们经常所说的“专注”

也就是说，人在“专注”的状态下，学习效率非常高

深层次睡眠学习和记忆，完全可以理解为：

在极端“专注”的情况下记忆和学习

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