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除了爱打球跑步运动的人外bozhu8♀cc
其他的可能都已经虚得不行bozhu8♀cc
方成的身材还算是比较标准，身高体型都相对过得去bozhu8♀cc
可貌似也只是徒有其表罢了！
无论是为了以后的幸福着想，还是为了生命健康考虑，他都必须重视这方面bozhu8♀cc
必须拥有一副强壮的体魄bozhu8♀cc
锻炼健身或练习国术武术啥，能强身健体的都可以尝试下bozhu8♀cc
前提是可以速成！
要不然得花个几年甚至十几年的时间精力下去也够呛bozhu8♀cc
“？”
“成哥，你想健身啊？”
一旁并肩行走的张毅见对方盯着健身单页看了又看bozhu8♀cc
不由地出声问道bozhu8♀cc
“嗯bozhu8♀cc”
“了解一下bozhu8♀cc”
“要是有时间的话可以去锻炼，来个八块腹肌…”
方成笑了笑道bozhu8♀cc
作为一个拥有金手指的男人bozhu8♀cc
那肯定需要有副强壮的体魄，要不然怎么日天日地日妹子bozhu8♀cc
最起码也要能做到高速运动个把小时不带喘气喊累bozhu8♀cc
除了健康外bozhu8♀cc
帅也是一方面bozhu8♀cc
想必也没有几个男人不希望自己有副完美的身材bozhu8♀cc
八块腹肌bozhu8♀cc
黄金比例人鱼马甲线bozhu8♀cc
这玩意的重要程度貌似仅次于弟弟的大小长短bozhu8♀cc
现实中女人评价一个男人肯定是先看颜值和身高，然后才伸手摸弟弟和腹肌bozhu8♀cc
要是合格就更爱了bozhu8♀cc
“…”
“反正我是吃不了这份苦bozhu8♀cc”
张毅却摇摇头bozhu8♀cc
很显然对此兴趣并不大bozhu8♀cc
毕竟对于那些虚胖的人来说，减肥健身简直就是噩梦来的bozhu8♀cc
八块腹肌很爽bozhu8♀cc
可是锻炼的过程却很苦bozhu8♀cc
…
“加个微信问问先bozhu8♀cc”
方成倒也不在意bozhu8♀cc
要不是有金手指的作用bozhu8♀cc
他自己肯定也不愿意去搞这些健身锻炼的玩意bozhu8♀cc
随即bozhu8♀cc
拿出手机扫了下单页上面的那个微信二维码添加bozhu8♀cc
宣传30天就能速成蜕变！
要是让那些专业健身锻炼的人知道了怕是羡慕得变形bozhu8♀cc
人家哪个不是常年累月！
几乎付出大量的时间精力才锻炼出来令人羡慕的效果bozhu8♀cc
可是方