第0031章 倒立风光无限好
“啊……”
“不要啊！”
“停下！啊……疼！”
接下来的一小时中，训练大厅里一直回荡着安德虎那惨绝人寰的叫声
夏天宇非常尽职的按照程莉莉所指导的，帮着安德虎练习柔韧性
安德虎疼的早就不想练了，从小到大，什么时候遭过这种罪呀！但是为了能继续留在舞蹈社，却不能就这么放弃，只能恶狠狠的盯着夏天宇，心里打定主意，绝对要好好收拾一下这个狗腿子！居然不知道轻着点！
当被按着开横叉的时候，程莉莉忽然喊了声，“再帮往下按点！”，
夏天宇随即把力道加到了安德虎的极限，立刻惨叫一声，眼泪飚了出来，噗通一声坐在了地上，捂着大腿内侧大叫，“断了断了！的筋断了！”
鼻涕眼泪横流的样子，引来了其人浓浓的鄙视
程莉莉不屑的道，“大男子汉哭什么哭？怎么这么怂？这么差的基础，不好好拉拉韧带怎么行？”
安德虎捂着腿裆哆嗦着，“断了……呜呜……断了……筋断了！快送去医院！”
程莉莉忍着笑，朝夏天宇使了个眼色
夏天宇二话不说，一把将安德虎拉了起来，“断什么断？不是还好好的？”
安德虎又是一声惨叫，双腿哆嗦着，但还是能站着
“唉……”程莉莉摇摇头，“看这么娇气，还怎么练跳舞？拉拉筋就受不了，还哭鼻子，看还是别练了，走吧！舞蹈社不欢迎这种不能吃苦的人！”
安德虎抹着眼泪，觉得今天确实没脸再待在这里了，恶狠狠的扫了夏天宇一眼，一瘸一拐的走了
等走了，苏晓柔低声对夏天宇道：“安德虎真怂呀，居然哭鼻子，不就是压压腿嘛！”
夏天宇高深莫测的笑了笑，为安德虎默哀了几秒钟所谓的压腿单练，其实都是和程莉莉安排好的，安德虎哭得一点都不冤
从始至终，柳梦妍都没多看安德虎一眼她此时正两手抱着脚踝，头朝下，身子紧紧贴在支撑腿上，另一条腿高高抬起，秀气的小脚绷得笔直，两条腿成了一条完美的直线
苏晓柔看到她这个动作，忽然想起了夏天宇说过的倒立的事情，便捅了捅，不满道：“已经过了这么久了，怎么还不教倒立？是不是忘了？”
夏天宇笑了笑，“是自己忘了吧？不是也没找！倒立又不难，以为自己琢磨出来了！”
苏晓柔撅了撅嘴，“可这是说的！就算忘了，也应该提醒！要不……现在教呗”
“行！”夏天宇想了想，“换个地方吧，在这里会影响其人的”
随后，夏天宇让程莉莉帮忙，打开了一个小型训练厅的门，然后带着苏晓柔走了进去
夏天宇让苏晓柔自己先做做准备活动，尤其是要把上肢活动开，免得一会儿受伤
晓柔妹子很实在的又是扩胸又是伸展，让