衍地应了一声，转身想去测试别的项目，但谁知这青年又粘了上来，还替陈谨打开了测速仪器，他一边拍着仪器一边笑道：“来，测试一下速度。”
陈谨眉头微皱，他习惯一个人测试，不过这青年也是好意，他也不好拒绝。
装作此人不存在，陈谨站上了一条六十米长的跑道，微微调整呼吸后，后腿猛地蹬出！
“唰！”
瞬间，他整个人如同离弦之箭一般，飞过跑道。
【极限奔跑速度11.2m/s】
这个速度已经足够惊人，足以比肩一流短跑运动员，博尔特的最高时速也才12.4m/s。
不过，陈谨却有些不满意！
他的技巧还是太差了！
陈谨很明显能够感觉到，自己在奔跑的时候，双腿有些配合不协调，没能踩出最佳的踏频，别说是和顶级运动员比了，就连强化前的自己都不如。
这是神经还没有适应猛增的力量。
正在陈谨暗自思索的时候，那有些烦人的青年却又跑到了另一台仪器面前，热情地向他招呼：“来，咱们再测一下你的力量！”
此时陈谨已经预感到了不妙，但还是过去进行了测试。
【卧推极限力量：265kg，深蹲极限力量：454kg】
果然，在测试完成后，那青年上下打量了一番陈谨，悠悠开口了：
“哥们，伱的力量水平非常不错，但力量转化运动表现的能力太差了！”
“我叫周栋，是这里的私教，免费送你一节课，保管让你脱胎换骨！”