】开始修炼。
片刻，磅礴的药力自腹中爆发。
秦寿急忙运转【蛰藏功】，手掐子午，二目垂帘，眼观鼻，鼻观心，闭口藏舌，舌顶上腭，呼吸绵绵，微降丹田。
强劲的药力顺着气血游走在经脉之中。
所谓的【炼气境】就是修炼丹田的一口气，使之绵长均匀，达到一种养生提劲的效果。
此效果内功与外功皆能做到。
只不过，内功远比外功要慢，而且，初期没什么战斗力，如【紫霞神功】就是这个道理。
越到后期，威力越强。
老岳若是能正常活到一百岁，实力应该足以碾压一流高手，甚至，将五绝中的四绝放在地上摩擦也不是什么难事。
…
一夜无话。
翌日第一缕阳光照进洞中后，秦寿舒服的伸了一个懒腰。
“一夜之间，竟凭空多了三个月的内力。”
“若是将满瓶十二粒【紫气丹】服下，想来我也能够进入锻骨境界了。”
“系统不愧是系统，倒是大方的很，一下送了十瓶。”
若不考虑耐药性，十瓶全都服下，估计秦寿就有三十年的内力，勉勉强强，能挤上一流顶尖高手的行列。
走到悬崖边。
扯开腰带一声长啸，灌了不少黄汤出去。
“呸…呸…呸…”
“秦老九，你在干什么！”
突然，一阵娇怒传来。
秦寿下意识的向着声音的源头看去，只见一身蓝衣的岳灵珊正擦着脸，恼怒的盯着自己。
“师姐，你怎么来了？”
岳灵珊气呼呼的将手中提着饭篮丢在地上，抽出腰间的【碧水剑】，咬牙切齿道：
“来，我们师姐弟，好久没有练剑了。”
“今日，师姐倒是要看看，师弟你最近有没有怠懈。”
秦寿一愣，无语道：“师姐，你没病吧，我入门才不到半年，怎么与你比试？”
“我没病，就是想揍你！”岳灵珊斜身退步，施展出【玉女剑十九式】挥剑直逼秦寿面门。
秦寿大惊向着洞内跑去，抓起自己的破铁剑，与岳灵珊打了起来。
“看招！”岳灵珊运剑如风将【玉女剑十九式】，一一施展出来。
她倒也不是真得想杀了秦寿，每每到了危机时刻，便将剑锋一横抽打对方。
秦寿不过一名新手，怎能是她这位耳熏目染宗门大小姐的对手。
几次下来，被打的吱哇乱叫，恼怒异常。
忽地，想起昨日，在洞中所学的破解之法，心下冷笑一声，趁着岳灵珊旧力而去，新力未生之际。
突然间一个踏步上前，右掌劈出，灌上刚刚得来的三月内力，重重扣在岳灵珊的手腕上。
右脚向前从外抵在对方左脚后跟，身子顺势向前用尽全力一顶。
“哎呦…”
岳灵珊身子娇小，被秦寿一压一带，瞬间失去了重心，狠狠的摔在了地上。
秦寿担心她还要揍自己，连忙死死的压住对方，愣是不让岳灵珊有反抗