制文火一刻钟转武火半刻钟，再转文火半刻钟，最后用武火熬制四分之一刻钟
炎黄真经简简单单几句话，却花了楚龙三个小时去实践
淬骨草药汁出锅的那一刹那，整个别墅流淌着一股异香
药渣内服，药液外敷
浴缸放满了热水，楚龙把热气腾腾的药液倒入浴缸，然后把剩下的药渣吞入肚内
楚龙躺在浴缸内，没有任何感觉
这让他一度怀疑，是不是炎黄真经记载有误
三分钟后
楚龙面色苍白，手臂和大腿都在不停的抖动
他现在感觉身上奇痒无比，好似有千万蚂蚁在他身上撕咬，甚至有一些都破开了他的皮肉，啃食他的骨骼
楚龙强行按住那种要跳出浴缸的冲动，咬着牙，双手死死的扣在浴缸底部
这时，浴缸内那原本淡绿色的液体中晕开了一抹嫣红
楚龙的嘴唇被他自己给咬破了，血液顺着嘴角满满流淌到了浴缸内
他在坚持，他一定得坚持
半个小时过去了，楚龙泡在水中，脸色苍白，额头上满是汗珠他感觉这半个小时，像过了一个世纪似的
让楚龙欣喜的是，那种奇痒开始消退，取而代之是一种非常愉悦的感觉
这种感觉让楚龙那原本绷劲的是神经开始逐渐放松，他原本扣住浴缸底部的双手也慢慢松开了，最后他靠在浴缸边缘，沉沉的睡了过去
等楚龙再醒来时，已经足足过了十个小时了
楚龙纵身一跃，便跳出了浴缸
镜中的自己让楚龙微微有些愣神
两块坚如磐石的胸肌，小腹上整整齐齐八块腹肌好似刀刻一般腰肢并不十分粗大，只是稍稍扭动后，仿佛蕴含了无尽了力量
古书上形容的猿背蜂腰，不过如此
楚龙举起右手，猛然朝着大理石地板砸去
“咔嚓......”
大理石地面响了一声后，一道裂纹漫延出好远
这大理石地面可足足有五公分厚，而且楚龙也并没有使用内力
“光靠骨骼硬度便能如此，淬骨草不亏是珍古奇草”
楚龙感叹了一句后，开始调节内息
他能够体系的感觉自己的新陈代谢比过去要快了许多，内力的流动也更加快捷、顺畅
“咕噜......”
突然一声异响，让楚龙不由微微一愣
这时他才想起，从南宫山庄出来以后，他便没有再吃过东西，被淬骨草这么一折腾，他还真的有些饿了
江北大学，美食街
楚龙很随意的走向了一家包子店，店内非常干净，所以顾客也非常多来这里的要么是江北大的学生，要么就是附近的白领
“您要点什么？”服务员笑着问道
“牛肉包子给我来三笼，茶叶蛋十个，海鲜瘦肉粥三碗”楚龙点完后，又想了想，“暂时先来这些，如果需要，我等会再点”
“好嘞，您稍等......”
服务员唱喏一声后，又愣住了，“不好意思，麻烦您再