，它们都进化成了最终形态，但是你不知道它们和那些精心培养的差距有多大，好好的天赋全被浪费掉了”
石小明听完后恍然大悟，接着英士看时间差不多就让飞天螳螂和大针蜂回来，带着石小明回去了
经过刚刚的聊天，两人的关系又拉近了许多
回去后，在饭桌上边吃饭，石小明又开始问问题了
英士只好跟他说有问题下午在说，这下石小明才闭上嘴巴吃饭
下午英士准时起床去训练，下楼的时候，看到石小明已经在等他
英士来到石小明后说了句：“走吧”
接着往外走去，石小明在后面默默的将门关好了，石老爷子和石奶奶这会还在睡午觉呢
来到小树林中，开始热身跑步，飞天螳螂和大针蜂一跑就没影了
英士让石小明自在旁边等一下，说完就跑了起来，刚跑没一会，石小明就跑了过来
边跑石小明就问道：“英士哥，你为什么要跑啊！”
英士还是很有耐心的解释道：“对于你这种实践派的训练家，有一个强大的身体素质还是非常有必要的
在旅行中不可能一点危险都遇不到，那不太现实
如果你在旅行中遇到强大的神奇宝贝攻击你，而你的神奇宝贝又打不过，这时候怎么办？
只能跑，跑的过，你就可以活命，跑不过，你就死啦”
石小明脸色有些变了：“啊，这么严重吗！”
“这还只是神奇宝贝的危险，还有人的危险，你知道人心险恶这个词吗？”
“在野外，如果有坏人接近你，然后攻击你，这时候你的神奇宝贝反应不过来怎么办
这时候拥有好的身体素质甚至可以反击”
“原来如此，我明白了，以后每天我都会努力的锻炼身体”
英士点了点头，孺子可教也，
跑完步后，以英士的身体素质觉得还没什么，但是石小明就有些不行了
他以前都没有锻炼过，第一次跑这么久，一时间受不了
一跑完就坐在地上喘气，上气不接下气的说道：“英士哥，你真厉害，跑这么久都没事，我都快死了”
英士难得的夸奖了一下石小明：“小明，不错啊，这样都能坚持下来啊”
石小明露出了一个难看的笑容：“那里，那里”
等休息的差不多了，飞天螳螂和大针蜂的热身也回来了
然后就是安排它俩训练内容，安排好后，它俩自己去训练，他就在旁边看着，看着看着就又和石小明聊了起来
英士感觉自己今天有点话唠，总是和石小明聊天，仔细想了一下，可能是可以在他面前装逼吧
石小明同学又开始问问题了：“英士哥，它们的训练方法都是你自己做的”
英士双手环抱道：“对，都是我自己想的”
石小明有些小心的问道：“英士哥那你能教我吗？”
英士大方的回答道：“这个当然没有问题”
这时候英士