元希师姐站在旁边，满意的笑着，“现在知道师傅布下这条石阶路的用意了吧？”
“等实力提升，上下一趟不过半刻钟这石阶，没想象的那么难过”
林柒擦了擦额头上的汗珠，苦着一张脸道：“师姐，是懂了可是的灵气快耗光了……”
本来也才炼气一层，那丁点的灵气还不够塞牙缝
往双脚一裹，林柒的丹田差不多就空了
元希师姐温暖明媚的笑意里藏着几分腹黑
“等的灵气被耗光了，寒气就不会影响丹田的运转了到时候还和以前一样走就行了”
“还可以这样玩？！”
林柒惊的简直不知道说些什么好了
怪不得元希师姐之前说这石阶既可以加强对灵气的掌控，又可以增强体质……
她得突破到练气几层才能顺利上下一趟？
还没走到三分之一，林柒丹田内的灵气就被挥霍一空
她只得苦哈哈的继续爬
元希师姐步履轻盈的跟在她身边，时不时还给她鼓励打气
林柒觉得，看起来温柔善良的师傅和师姐，其实肚子里都憋着坏
欺负人呀！
林柒抹了一把脸上的汗，支起身子继续爬
一趟下来，天色已经大亮，她累的就差没爬在地上了
肚子里迟来的饥饿感也让林柒意识到，她还是个凡人，还需要吃饭
“师姐，好饿呀……”
一起爬了一趟石阶，瞬间拉近了林柒和元希师姐的关系
林柒现在已经可以毫无障碍的和元希师姐撒娇了
大概也真的像元希师姐说的那样，她想要一位师妹作伴很久了，加上林柒又特别小，故而对林柒格外宠溺照顾
她摇头告诉林柒一个悲伤的消息，“纵雷峰没有食堂，想要吃饭得去天一峰，或者山下的坊市也可以”
林柒脸色铁青，“全都要下山？”
元希师姐含笑点头
林柒悲惨嚎叫，“师姐，那怎么不早说？!”
早知道她就不爬上来了！
元希师姐大概是被林柒夸张的表情给逗乐了，向来优雅温柔的她忍不住捂嘴发笑
“觉得还有余力再下一趟山，既然要锻炼，那就要彻底一点半途而废可不是好习惯哦~”
林柒只得认命，“好吧，师姐，说的没错！还可以！”
她又挣扎着从地上爬起来
元希师姐拿着帕子给她擦脸，心里有些不忍，心软道：“要是实在动不了了，背下山也行的”
想了想，她又强调：“不过只能一次哦！被师傅知道了，会被责罚的”
林柒倔强摇头，“师姐的好意心领了，觉得还可以！”
元希师姐也不坚持，她本来就是赞同不断突破极限的
“那陪一起”她温柔的开口，眼眸明亮如星
林柒被元希师姐的美色诱惑，脱口而出：“师姐，笑起来真漂亮！”
元希师姐捏了捏林柒的鼻子，浑不在意道：“皮囊而已，小柒不要被这些外物迷了眼”
林柒疯狂点头，反正现