眼睛，感受周围的气息流动”
秦天到
二老依言照做，秦天接着说：“现在，想像有一股温暖的气流从你们的脚底升起，慢慢沿着双腿向上，经过腹部、胸部，直到头顶”
秦天一边讲解，一边亲自示范动作，他的手势缓慢而清晰，让二老能够看得明白
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